“輾轉(zhuǎn)反側(cè),徹夜難眠”,相信很多朋友都有過失眠的經(jīng)歷。失眠的誘因有很多,但大家往往會(huì)忽視一個(gè)因素——飲食,也可能會(huì)在不知不覺中“偷走”你的睡眠。
【視覺設(shè)計(jì)】秦茂群
【文案整理】張英
編輯 陳家浩? 二審 朱暉? 三審?秦茂群
秦茂群 張英
“輾轉(zhuǎn)反側(cè),徹夜難眠”,相信很多朋友都有過失眠的經(jīng)歷。失眠的誘因有很多,但大家往往會(huì)忽視一個(gè)因素——飲食,也可能會(huì)在不知不覺中“偷走”你的睡眠。
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