視頻拍攝：黃藝杰? 蓋劉寶 視頻后期：陳晨

8月24日上午10點，中山市體育運動學校內(nèi)熱鬧非凡，閃耀巴黎奧運賽場的中山健兒陳藝文、汪雪兒回到母校，先后參觀了校園里的跳水館、游泳館，與同學們親切地交流互動，回憶在體校的點滴，鼓勵在校的青少年們志存高遠，永不放棄。

身穿紅色中國體育代表團運動服的陳藝文、汪雪兒一下車，就受到學校領導和學弟學妹們的熱烈歡迎。她們微笑著向大家致意，走進人群。在學生們的簇擁下分別前往自己曾訓練奮戰(zhàn)過的跳水館和游泳館。

陳藝文鼓勵同學們：
“堅持自己的目標，享受過程”

走進跳水館，正遇上跳水隊的同學們在進行日常的跳水訓練。

“我上一次在這里訓練還是在十年前?！标愃囄母锌f，在體校收獲最多的是扎實的基本功，有了這樣的底氣，對以后做出更高難度、更復雜的動作，都起到了很大的作用，她勉勵小運動員們，“訓練過程中最痛苦的時期可能是基礎訓練階段，但習慣后，繼續(xù)保持就問題不大?！?/p>

看到學弟學妹們正在積極訓練，看到剛在省青少年跳水錦標賽上奪冠的運動員展示跳水動作后，陳藝文不禁鼓掌點贊，直言動作完成得不錯，還細心地指出臂展要打開。她說，“跳水項目對運動員的要求較高，需要從小打好基礎，可能會有想要放棄的想法，但這是必經(jīng)之路，有了目標就要堅持下去?！?/p>

當聽說中山體校新校區(qū)正在籌備建設中，陳藝文開心地表示，希望能看看新校，感受一下新校的風貌，“也希望能夠承接更多的比賽，讓跳水這項運動獲得更多關注，也讓更多的人能夠來到中山，一起分享體育運動的快樂?！?/p>

她還真誠寄語中山的青少年，緊張的學習之余找到釋放壓力的方式，要多參與運動，“運動是緩解情緒一種很好的方式。”不要因為階段性的困難而放棄，要享受整個過程，不要過于糾結(jié)于結(jié)果。

汪雪兒寄語：
“希望在省隊國家隊看到更多校友”

“看到孩子們在泳池里游了一圈之后，我忽然感慨，原來我就是從這里游出來的?！蓖粞﹥夯貞涀约涸隗w校的點滴時感慨到，剛到體校時自己年紀還小，父母也不在身邊，會很想家。隊里的教練給了她很多的溫暖?！皝韽V東的第一年，就去了當時中山教練標叔（馮強標）的家里過年，感受到了很多溫暖?！?/p>

“訓練對每一個小朋友來說都是一個辛苦的過程?！蓖粞﹥汗膭畲蠹?，不斷給自己設立一個一個小目標，達到目標再回頭看，自己就會有很大的成長。她更是寄語體校游泳隊的小朋友，努力訓練，出好成績，無論遇到什么困難，都要堅持自己的目標，一步一步向前走?！跋Ｍ谑￡爣谊牽吹礁嘀猩襟w校的學生?！?/p>

專注努力實現(xiàn)夢想

活動中，陳藝文、汪雪兒向同學們分享了自己精彩的奧運之旅，講述了自己成長中的挑戰(zhàn)與收獲。

陳藝文說，奧運會中印象最深的是男子10米跳臺比賽，這是中國跳水隊在奧運會上的最后一塊拼圖，整個團隊為了這個夢想付出了巨大的努力。這個時候感受到了國家的榮譽高于一切。

汪雪兒說，對于運動員而言，選擇這條路就要有自己的目標和信念，從小目標開始，逐步實現(xiàn)更大的目標。

活動接近尾聲的時候，同學們以回贈簽名短袖的形式，向陳藝文、汪雪兒贈送了精心準備的禮物和鮮花。祝福她們在未來的道路上一帆風順，前程似錦。這份禮物是對未來的美好期許，也蘊涵了體校同學們深厚的情誼，代表著來自母校的溫暖。陳藝文和汪雪兒也表達了自己的感激之情。

最后，陳藝文、汪雪兒與現(xiàn)場師生一起合影留念，將這份美好的友誼和珍貴的記憶定格，為此次回母校的交流活動畫上了圓滿句號。

編輯 范展顥 二審 王欣琳 三審?陳慧